我家6个月儿子用帮宝适纸尿裤，M码一包149元，56片。吸收快不反渗，夜用能撑6小时。现在他翻身自如，皮肤没红过。评测对比其他牌子，这个柔软度最好。发育指标是会笑出声，对声音有反应。每天换6次，搭配湿巾清洁。姐妹们买大包装更划算，一个月大概300元。宝宝体重8kg，正好用这个尺码。

昨天在家试做清蒸鲈鱼。选新鲜鲈鱼一条约500克，划花刀后抹盐和料酒腌15分钟。盘底垫姜丝10克和葱段，鱼身上放3片姜，中火蒸8分钟后关火闷3分钟。热油30毫升淋在鱼上，撒剩余葱丝。鱼肉鲜嫩多汁，轻轻一戳就散开，姜葱香气扑鼻。适合配清炒青菜和米饭，喝点米汤最滋补。