2021年我留学英国帝国理工读金融硕士，学费45万人民币。2020年英国签证政策放宽PSW到两年，我毕业后留伦敦投了高盛，起薪年包9万英镑。回国后进中信证券，base 40万。帝国理工当时录取GPA需3.7+，我靠实习加分。政策变化让我多一年海外工作经验，简历直接亮眼。

我学了八段锦强身健体。每天早晚各做两遍，每节动作重复8次，重点转腰和拍打。配合每天喝枸杞茶10克泡水。两个月后血压从140/90降到125/80，肩颈僵硬缓解。注意动作要慢，饭后半小时再练，腰椎间盘突出者改坐式版本，练完观察心率不超过120。